quarta-feira, 23 de setembro de 2009

Início de One Arm Chin-up.

Tá ruim ainda, preciso treinar mais. E por enquanto só consigo fazer com a direita. Mas é um começo... Se souber de dicas e/ou sugestões pra eu melhorar eu agradeço se deixar um comentário!

-Gabriel Parkour SJC - MOVE4LIFE project

Um comentário:

Nico disse...

Forte pacaralio. Ainda tais apoiando a mão atrás do corpo, tenta por ela pra frente pra balancear. E tenta deixar os 2 braços iguais xD